雷電是一種常見的大氣放電現(xiàn)象，一般產(chǎn)生于對(duì)流發(fā)展旺盛的積雨云中，常常伴有強(qiáng)烈的陣風(fēng)和暴雨，有時(shí)還有冰雹和龍卷。

這種物理現(xiàn)象包括帶電的云層對(duì)大地之間、云層與云層之間、云層內(nèi)部的放電現(xiàn)象，且這個(gè)放電的過程會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的閃電和巨大的聲響，也就是我們常說的“電閃雷鳴”。

雷電分直擊雷、電磁脈沖、球形雷、云閃四種。其中，云閃是指云層之間的放電對(duì)在雷區(qū)飛行的飛行器有危害，對(duì)地面上的建筑物和人、動(dòng)物影響不大；但云層對(duì)大地的放電，直擊雷與球形雷則對(duì)建筑物、人、畜危害甚大；電磁脈沖則對(duì)電子電氣設(shè)備有較大影響。

雷擊，指打雷時(shí)電流通過人、畜、樹木、建筑物等而造成殺傷或破壞。正因?yàn)槔纂娢：薮螅L(fēng)險(xiǎn)時(shí)刻就在我們身邊，所以我們一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，刻不容緩。

如何來防范雷電呢？

在野外遇到雷電應(yīng)牢記以下原則：

1、人體的位置盡量降低，減少直接被雷擊的危險(xiǎn)；

2、雷雨天不能在樹下避雨。實(shí)在不得以，必須在距離樹干3米以外的地方，采取抱頭下蹲的姿勢，盡量降低高度；同時(shí)，雙腿盡量并攏，以減少跨步電壓差。

3、不要在樓頂或地勢較高的地方避雨。

4、不要在水面和水邊停留。在河里、湖泊、海濱游泳，在河邊洗衣服、釣魚、玩耍等都是很危險(xiǎn)的。

5、不要快速移動(dòng)。雷雨中最好不要奔跑，更不適宜開摩托車、騎自行車，在雷雨中快速移動(dòng)容易遭雷擊。

6、遠(yuǎn)離金屬物質(zhì)。在雨中走時(shí)，不能撐鐵柄雨傘，手拿鐵等金屬類的玩具最好收起來；避雨的時(shí)候要觀察周圍是否有外露的水管、煤氣管等金屬物體或電力設(shè)備，不宜在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留。

7、不要接聽撥打電話，雨中聽歌也是有危險(xiǎn)的。

8、雷雨天氣注意穿鞋，在雷雨天氣赤腳行走或避雨，會(huì)加大被雷擊的可能性。

需要注意的是，室內(nèi)也要注意防范，同樣是不要打電話。還有一點(diǎn)是很容易忽視的，就是不要淋雨洗澡，因?yàn)樗芘c防雷接地相連。還要注意關(guān)閉門窗，不要把頭或手伸出戶外，更不要用手觸摸窗戶的金屬架。最好把家電都斷電。避雷針只能保護(hù)建筑物，但對(duì)沿架空電線、電話線侵入的雷電波卻無能為力。

本文由上海電力醫(yī)院燒傷整形科主任朱維平進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

來源：人民網(wǎng)-科普中國