熱?熱?熱?您的夏季水果挑選指南請(qǐng)查收！ 社會(huì)熱點(diǎn) 漢中在線 楊清 2022-08-02 20:55 夏?天?炎?熱?濕度大食物容易腐敗變質(zhì)?引發(fā)腸道疾病水果成為大多數(shù)人的解暑神器 那么大家是否知道應(yīng)改如何選擇水果呢？01選擇應(yīng)季水果?選擇外形完好、外觀正常、新鮮無(wú)異味的水果。02食用前用清水洗干凈?因?yàn)樗砻嫒菀资芪廴疚?、化學(xué)藥物、動(dòng)物排泄物或沙門氏菌等細(xì)菌污染，不洗干凈可能引起腸胃不適。03夏季水果注意保藏?如果不能一次性吃完，盡快用保鮮盒或保鮮膜包裹儲(chǔ)藏于冰箱冷藏室。注意保存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，冰箱只能減緩細(xì)菌繁殖，并不能抑制。04夏季水果切記不可當(dāng)飯吃！?根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）版》推薦，水果類每日攝入量為200-300克。END來(lái)源：陜西市場(chǎng)監(jiān)管 85 贊
